Little Known Facts About relaciones de pareja.
Wiki Article
Reconocer los patrones negativos: Identificar los momentos en que la conversación se vuelve tóxica.
Antes de iniciar una conversación seria que pueda tener importantes repercusiones en la pareja, te recomendamos buscar una opinión profesional para tener una perspectiva objetiva de la situación.
Hablar de relaciones de pareja «sanas» puede dar la falsa impresión de que existen relaciones perfectas, lo cual se aleja de la realidad. Toda relación tiene sus defectos o debilidades, por la simple razón de que las personas no son perfectas.
Para que toda relación funcione deben dedicarse tiempo a solas, crear momentos únicos que los saquen de la rutina y puedan compartir intereses y pasiones que fomenten la unión.
Al comienzo de la relación se deben establecer los límites por los que no se está dispuesto a pasar para que el otro los conozca y los tenga en cuenta. Y a lo largo de la relación se pueden ir revisando y adaptando a nuevas etapas.
Los miembros de la pareja son libres y deben sentirse así. Lo son para elegir estar en la relación y para tomar sus propias decisiones.
Traumas del pasado: Los traumas del pasado pueden afectar la relación si no se abordan de forma adecuada. Comunicar los traumas y buscar apoyo para superarlos juntos ayudará a crear un espacio seguro para ambos.
No existe un sustituto para el tiempo de calidad que comparte una pareja: el tiempo juntos es un ingrediente esencial de toda relación de pareja sana. El deseo de estar juntos y compartir tiempo debe originarse del hecho de que una pareja está unida principalmente por lo bien cada uno hace sentir al otro. Es decir, el que la pareja no busque la manera compartir tiempo juntos no es buen síntoma.
Técnicas de seducción: 10 infalibles técnicas de ligue para enamorar a hombres y mujeres por igual
Pero sigue acercándose a ti cuando llegas a casa, tratando de besarte y llevarte al dormitorio. Cuando dices que no, se disculpa y dice “simplemente no puedo evitarlo”.
También será de utilidad realizar nuevas actividades placenteras en pareja o recuperar actividades que dejasteis de hacer.
Mantenga el contacto Visible: Demostrarás que estás presente y que te interesa lo que tiene que decir.
Escuchar activamente no se trata solo de oír las palabras get more info de tu pareja, sino de comprender realmente su mensaje. Para ello, es importante que:
Una de las características más intrigantes de las relaciones de pareja es su capacidad para desafiar nuestras percepciones y creencias sobre el amor, la intimidad y la conexión emocional.